為滿足廣大居民多元化發(fā)展需求，豐富轄區(qū)居民業(yè)余文化生活，為居民業(yè)余生活充電賦能，讓居民的幸福感、獲得感、歸屬感瞬間“爆棚”，小蚌埠社區(qū)開展多種形式的健身活動。
強(qiáng)身“毽”體 踢毽子
踢毽子比賽活動，充滿了觀賞性和趣味性。不僅提高了居民的身體素質(zhì)，強(qiáng)健了體魄，更展現(xiàn)了當(dāng)代居民積極向上的激情斗志和青春活力，同時(shí)，也為創(chuàng)建積極健康、蓬勃向上的社區(qū)文化描繪下亮麗的一筆。
“筋”彩無限 跳皮筋
跳皮筋是我國民間傳統(tǒng)體育游戲的一種，可以增強(qiáng)下肢肌肉力量，提高彈跳力，對身體的靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性也有著積極的促進(jìn)作用。通過跳皮筋活動的開展，居民們不僅掌握了跳皮筋的基本動作，還學(xué)會了單腳跳、雙腳跳、配樂跳等多種跳皮筋的方法。激發(fā)了居民對民間體育游戲的興趣，還讓轄區(qū)居民體驗(yàn)到合作游戲的快樂，收到了良好的效果。
燃燒激情 動起來
通過動感單車騎行活動的開展，在動感音樂的加持下，學(xué)員們跟著志愿者的講解開啟了單車訓(xùn)練，跟隨律動的節(jié)奏起起伏伏，在一下下激情的踩踏中燃燒卡路里，釋放多巴胺，享受運(yùn)動暴汗帶來的愉悅，將焦慮和煩惱一掃而空。此次室內(nèi)騎行活動的舉辦，不僅鍛煉了居民的身體素質(zhì)，也加深了居民之間的友誼，共同傳遞熱愛運(yùn)動、健康生活的理念。
揮灑汗水 跑起來
通過跑步機(jī)健身活動，居民們在體驗(yàn)愉快健身的同時(shí)，主動溝通健身動作，既增進(jìn)了感情，又愉悅了心情。管住嘴，邁開腿，健康運(yùn)動一起來。社區(qū)這個(gè)活動組織得好！有好的健身氛圍，我們天天都來動一動，身體一定會健康！這次活動引導(dǎo)了社區(qū)居樹立科學(xué)健身意識，養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣，讓他們在運(yùn)動中成長，在快樂中生活。
下一步，小蚌埠社區(qū)將進(jìn)一步瞄準(zhǔn)居民所需，全方位服務(wù)居民，打造有特色、有深度、有溫度的健身場所，讓更多居民受益，不斷增強(qiáng)居民的獲得感、幸福感。
通訊員： 徐麗