日前,光彩家園社區(qū)開展秋季健康知識講座,圍繞秋季疾病預(yù)防和養(yǎng)生,向居民講解流感、呼吸道疾病等防治方法,強調(diào)合理飲食、適度運動、充足睡眠的重要性,并介紹秋季養(yǎng)生食材和運動方式。王云龍 攝